贝牛网

切换城市

广州贝牛网

‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1320 |倒序浏览 | 字体: tT
如月

硕 士

Rank: 20Rank: 20

帖子
16488 
经验值
28953  
注册时间
2007-12-27 
BB生日
2011-06-19
    • 妈妈网轻聊
      给生活加点料

    • 妈妈网孕育
      就是好用

      holdImg
    • 广州妈妈网
      贝牛网广州妈妈网,更懂广州妈妈

      广州妈妈网二维码
楼主
发表于 2020-7-21 23:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 如月 于 2020-7-24 15:56 编辑

贝牛网


贝牛网


贝牛网

贝牛网





贝牛网


贝牛网


看完图还有不解的话,请看如月分享给您的文字版和独家配方:

第一步: 玉米粉(细粉)60克,全麦粉60克(荞麦粉也可以),可可粉5克,白糖20克,盐1克,小苏打1克
将以上材料称好之后干的搅拌均匀,这样吃起来不会一块苦一块甜哦。
第二步:水35克,油30克(最好是椰子油,香,不胖),蜂蜜10克。 把这些液体加进去后,搅匀揉成一个没有干粉的面团
第三步:找一张油纸或保鲜膜垫底,用擀面杖把面团擀成筷子一样的厚度,用刮刀调整边缘。然后用刀切成长条,这次我做的是MINI版,而后做了跟吃饭筷子同比例的版本,我更加喜欢。 老公说我爱好独特,哈哈哈
第四步:烤箱预热,170度上下火,20分钟。

这样烤出来的配比苦甜度刚刚好,粗粮粉代替了低筋面粉,做出来更加健康,口感也不差,同样酥脆可口。 装进密封罐,吃10来天不成问题! 下午配杯冰牛奶,我的最爱!!!
赶紧试起来吧!

 
来自[]

Rank: 20Rank: 20

帖子
4843 
经验值
26674  
注册时间
2009-6-17 
路过~~~帮顶~~~~

Rank: 20Rank: 20

帖子
75 
经验值
20769  
注册时间
2011-2-20 
BB生日
2001-01-01
不错,赞一个👍
来自[]
如月

硕 士

Rank: 20Rank: 20

帖子
16488 
经验值
28953  
注册时间
2007-12-27 
BB生日
2011-06-19
一楼上配方和做法了!

Rank: 20Rank: 20

帖子
4727 
经验值
28487  
注册时间
2009-11-20 
  路过,帮顶。

Rank: 11Rank: 11

帖子
经验值
1164  
注册时间
2020-5-27 
做的还真好看
来自[]
‹ 上一主题|下一主题
健康的粗粮细作: 筷子饼干!香,酥,脆,抗饿!!! ...
快速回复
分享交流
帮助手册 免责声明
配资公司 我们
加入我们
关注我们
微信

 增值电信业务经营许可证:粤网安备案号:4406043011754公安机关备案号: Copyright 2004-2020 All Right Reserved贝牛网版权所有    

回顶部

深高CWB1(580014)

上汽CWB1(580016)

赣粤CWB1(580017)

石化CWB1(580019)

上港CWB1(580020)

青啤CWB1(580021)

国电CWB1(580022)

康美CWB1(580023)

宝钢CWB1(580024)

葛洲CWB1(580025)